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05 июля 2024 - вес 116,5
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116,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 179,09g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Planto Coconut, Яйцо. Mittagessen: Курица Вареная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лаваш Армянский. Abendessen: Подсолнечное Масло, Треска. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers White, ВкусВилл Круассан Цельнозерновой, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Улитка с Шоколадом. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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