Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Global Village Апельсиновый Сок, Сахар, Подсолнечное Масло, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. Mittagessen: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сметана 15%, Горбуша Жареная, Мистраль Булгур Приготовленный. Abendessen: Hochland Фетакса, Горбуша Жареная, Мистраль Булгур Приготовленный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djula_ko's Gewichtsverlauf
|