Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
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86,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2749 kcal
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Fett: 70,54g | Eiw: 215,67g | Kohlh: 307,00g.
Frühstück: Almond Dream Mint Chocolate Chip. Mittagessen: Grapes, Waitrose Love Life Italian Bean Soup, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Asparagus, Total 0% Greek Yoghurt, Merchant Gourmet Puy Lentils with Porcini & Thyme, Cherry Tomatoes, Morrisons Organic Beetroot, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Bistro Style Salad, Cabbage, Morrisons Nume 50% Reduced Fat Unsmoked Gammon Joint. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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