Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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46,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 126,72g | Kohlh: 120,89g.
Frühstück: Абрикос, Chikalab Батончик Глазированный Арахис, Alpro Молоко Кокосовое Barista, Яйцо, Кинза, Брест-Литовск Сыр Легкий, Помидоры. Mittagessen: Савушкин Творог 1%, Exponenta Bio Skyr, Exponenta Вишня-Пломбир, Хлеб Кастрычницкий, Авокадо, Нектарин, Говядина, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Нежино Свекла Вареная. Abendessen: Голубика, Нектарин, Exponenta Вишня-Пломбир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maradora's Gewichtsverlauf
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