Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 158,93g.
Frühstück: Сахар, Какао, Сырники. Mittagessen: Киндер Шоколад, Чай с Молоком и Сахаром, Конфета, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Abendessen: Киндер Шоколад, Помидоры, Макароны Отварные, Зеленый Перец, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. mehr...
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3436 kcal
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Bewegung:
Nähen - 2 Stunden, Wandern - 2 Stunden, Malerei - 2 Stunden, Bügeln - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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