Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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97,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад. Mittagessen: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), ВкусВилл Кимчи , Борщ со Свининой. Abendessen: Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, ВкусВилл Кимчи , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Манная Каша на Молоке, Гранола, Утро Родины Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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19Alag87's Gewichtsverlauf
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