Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
|
51,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 42,65g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: 林鳳營 高品質鮮乳, 煎雞蛋, UCC 無糖黑咖啡, 阿華田 (Ovaltine) 阿華田. Mittagessen: UCC 無糖黑咖啡, 林鳳營 高品質鮮乳, 炸薯條, 可樂（含咖啡因）, 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞. Abendessen: 炒豆芽. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a0936928960's Gewichtsverlauf
|