Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 122,66g.
Frühstück: Peren, Colruyt Everyday Halve Perziken op Lichte Siroop, Milbona Greek Style Yogurt Natural , LU Cracotte Volkoren, Nutella Choco. Mittagessen: Milbona Greek Style Yogurt Natural , Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Boni Tonijn in Eigen Nat, Gekookt Ei, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Colruyt Everyday Halve Perziken op Lichte Siroop. Abendessen: Aardbeien, Milbona Greek Style Yogurt Natural , Zelfgemaakte Soep, Philadelphia Philadelphia Light, Delhaize Ontvette Ham. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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