Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 164,00g.
Frühstück: Яблоко, Яблоко, Савушкин Греческий Йогурт 2%. Mittagessen: Местное Известное Скумбрия Подкопченая, 20 Копеек Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Салат с форелью. Abendessen: Heineken Пиво Безалкогольное , Белпродукт Бульба Chips, Рыбка Астраханкина Минтай Сушеный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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