Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 45,47g.
Frühstück: Alpro Coconut n. Sugars, Pirkka Smoothie-Marjasekoitus, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe. Mittagessen: Lihapulla. Abendessen: Kinkku munakas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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viitpir's Gewichtsverlauf
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