Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 188,34g | Kohlh: 175,43g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Греческий, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Abendessen: Мистраль Греча Ядрица, Растительное Масло, Птица Кубани Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Global Village Зелёный Горошек. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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SlavaSuhanov's Gewichtsverlauf
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