Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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112,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 112,73g | Kohlh: 223,34g.
Frühstück: Richmond Skinless Sausages, Weetabix Weetabix, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Pom-Bear Original Potato Snacks, Tesco Medium Eggs, Warburtons Crumpet Thins. Abendessen: Cadbury Chocolate Buttons, Levi Roots' Reggae Reggae Sauce, Morrisons Light Mayonnaise, Tesco Simple Side Salad, Halloumi Cheese, Tesco White Bread Rolls, Morrisons The Best King Prawns Raw, Aldi Golden Vegetable Savoury Rice, The Grower's Harvest New Potatoes in Water, Birchwood Skinny Burgers . Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Banana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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