Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 56,18g.
Frühstück: Лента Сыр Российский 45%, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Колбаса Вареная Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Нектарины. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Мясная Ферма Карбонад Копчено-Вареный , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Дыня Торпеда. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kris9707's Gewichtsverlauf
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