Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
|
75,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 40,73g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 144,26g.
Frühstück: Селянське Сметана 10%, Рома Хлеб Бородинский с Чесноком, Борщ с Курицей. Mittagessen: АТБ Инжирный Персик, Wyke Farms Сыр Чеддер, Маринадо Огурец Маринованный, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Пузата Хата Котлета Куряча Парова, Рома Хлеб Бородинский с Чесноком. Abendessen: De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Barilla Макароны Penne Rigate , Мак Май Майонезный Соус 30%, Чумак Кетчуп. Snacks/Sonstiges: АТБ Инжирный Персик, Розумний Вибір Цукор. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мааария's Gewichtsverlauf
|