Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3937 kcal
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Fett: 124,70g | Eiw: 143,39g | Kohlh: 565,13g.
Frühstück: Crikaro Jalea Frambuesa, Pepino (Pelado), Carbonada, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Mermelada, Jumbo Pan Hallulla. Mittagessen: Livean Jugo en Polvo, Huevo, Super Beef Churrasco de Vacuno, Papa Cocida, Mckay Galletas de Vino. Abendessen: Colun Yoghurt Batido Light, Cola Cao Pillows, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla, Mckay Galletas de Vino. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Batido Light, Cola Cao Pillows, Lider Mantequilla, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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