Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 105,27g.
Frühstück: Зеленый Лук, Кофе с Молоком, Яйцо, Молоко, Хлеб Черный, Фасоль (Консервированная), Сосиска, Помидоры. Mittagessen: Песочное Печенье, Чай, Зеленый Лук, Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Abendessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Соус Барбекю, Яйцо, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Зеленый Лук, Шампиньоны, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kseniya1719's Gewichtsverlauf
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