Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
|
37,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Карамель, Veln Безе, Каша Дружба на Молоке, Помидоры, Яготинське Масло Сливочное 73%, Перепелиное Мясо с Кожей, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Макароны. Mittagessen: Рис Отварной, Класс Печенье Американо, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Flagman Филе Тилапии, Голубика, Авокадо, Almette Сыр Творожный Сливочный, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Лук, Рудь Мексиканская Смесь, Шампиньоны. Abendessen: Водный Мир Икорка с Креветками и Сыром Камамбер, Шоколад, Абрикос, Голубика, Сильпо Багет Французский Люкс, Кокосовое Масло, Ямчан Рисовая Лапша, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи. Snacks/Sonstiges: Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
|