Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 41,81g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Ламбер Сыр Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Чим Чим Устричный Соус, Соевый Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, 3 Glocken Genuss Pur, Куриное Филе. Abendessen: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
лисайса's Gewichtsverlauf
|