Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 88,45g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 146,83g.
Frühstück: Кофе+протеин, Слойка с Яблоком. Mittagessen: DIA Ensaimada, Hacendado Ensalada Jamón Presunto . Abendessen: Prozis Il Gelato Sicilian Pistachio, Кофе+протеин. Snacks/Sonstiges: Кофе+протеин. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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