Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
|
82,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 40,85g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Pepsi 7Up Zero Sugar, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Вареное Яйцо, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Mittagessen: Pepsi 7Up Zero Sugar, Non Stop Boost. Abendessen: Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), 10 Хлебзавод Хлеб Любительский , Сливы, Персик Персик, Салтовский Филе Куриное, Греческий Салат, Красное Яблоко, Своя Лінія Оливки с Тунцом , Салтовский Филе Куриное, 10 Хлебзавод Хлеб Любительский . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annapash69's Gewichtsverlauf
|