Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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91,0 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 132,61g | Kohlh: 217,89g.
Frühstück: Corn Flakes, Melone Bianco, Yogurt Intero al Naturale, Prosciutto Crudo, Uovo Strapazzato. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% , Myprotein Proteine Isolate, Carte d'Or Affogato al Cioccolato, Auchan Rape Rosse, Ananas, Carote, Sedano, Melinda Mela, Tropical Aloe Vera Drink, Muller Yogurt Nocciola con Mandorle e Cereali. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Gianluca 548's Gewichtsverlauf
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