Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 94,17g.
Frühstück: Yurdum Kesmik 18%, Банан без Кожуры Банан. Mittagessen: Помидоры, Помидоры, Баранина. Abendessen: Лента Сыр Рассольный Фетос, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховый Батончик (Банан) BE OК. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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