Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 24,05g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 128,84g.
Frühstück: Myprotein Protein Granola, Oats, Kellogg's Fruit N Fibre, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Taste Inc Chargrilled Chicken Fillet BBQ, Tesco Chicken Katsu Curry Wrap. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Popworks Sweet & Salty Popped Crisps, Emmi High Protein Caffè Latte. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Domflawn's Gewichtsverlauf
|