Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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35,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 102,32g.
Frühstück: Elle & Vire Carré Frais, Schär Tartine Croustillante, Bio Village Galettes de Riz Complet, Valrhona Praliné, Nectarines, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. Mittagessen: Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Leerdammer Leerdammer L’Original, Tomates Cerises, Salade Verte, Picard Poêlée à la Campagnarde, Magret de Canard. Abendessen: Morbier, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Melon, Compote d'abricot maison, Picard Tian de Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir 90%, Grand Frais Chips de Banane, Snack yaourt glacé, Abricots. mehr...
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2056 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 5 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Google Fit - 13 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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