Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 149,33g.
Frühstück: Jungle Jungle Oats, Low Fat Milk. Mittagessen: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Bokomo Provita Wholewheat, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Abendessen: Beef Steak, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Coleslaw, Sweetened Condensed Milk, Safari Seedless Raisins. Snacks/Sonstiges: Safari Seedless Raisins, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. mehr...
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konstantes Gewicht
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NetjiesV's Gewichtsverlauf
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