Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 117,22g.
Mittagessen: Uleg Sambal Bawang , Lee Kum Kee Minyak Wijen, Kobe Tepung Bumbu, Yun-Yi Tahu Original, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) , SuperIndo Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beryl's Classic Tiramisu Almond Green Tea Chocolate, Beryl's Tiramisu Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nhellebore's Gewichtsverlauf
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