Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
83,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 53,20g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 211,37g.
Frühstück: ВкусВилл Голубика, Meller Ирис в Шоколаде, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Киндер Буено, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Судак, La Tourangelle Масло Авокадо, Картошка Вареная, Русское Море Икра Мойвы Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Лента Киви, Barilla Спагетти #5, Ritter Sport Шоколад Кокос, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, La Tourangelle Масло Авокадо, Mutti Томаты Протертые, Kinder Молочный Ломтик. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|