Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
85 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2508 kcal
|
Fett: 52,39g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 412,65g.
Frühstück: Naranjas, Pechuga de Pollo Cocida, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Castaño Pre Pizza Rettangolo, Carozzi Pomarola Casera. Mittagessen: Papa Cocida, Tomates, Colun Mi Queso Fresco , Carozzi Pomarola Casera, Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cocida, Arroz Blanco, Naranjas. Abendessen: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Mckay Galletas de Vino, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|