Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
104,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 71,63g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 139,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Банан, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Филе, Брест-Литовск Батон Молочный. Mittagessen: Витебский Экопродукт Сырок Ми-Шу, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
|