Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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92,2 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Активиа Актибио с Пробиотиками. Mittagessen: Окрошка. Abendessen: Fish House Горбуша Пряная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Пиво, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Меридиан Кальмар в Рассоле, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gess.fcsm's Gewichtsverlauf
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