Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 92,37g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 181,30g.
Frühstück: Арахис, ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сырой Овощ, Гречка Отварная, Яичница, Global Village Лобио с Фасолью, Шницель Куриный. Mittagessen: Мороженое Пломбир, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Кефир 2,5%, Сырой Овощ, Суп Куриный с Чечевицей, Плов с Индейкой, ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|