Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
86,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2793 kcal
|
Fett: 126,31g | Eiw: 237,47g | Kohlh: 188,61g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Греческий, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Экоптица Голень Цыплят-Бройлеров. Abendessen: Абрикосы, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Snickers Snickers с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SlavaSuhanov's Gewichtsverlauf
|