Alinevcoelho's Notizen, 09 Jul 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024

72 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2024:

698 kcal

Fett: 24,70g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 51,90g. Frühstück: Carne Moída Refogada, Pão Francês. mehr...

2008 kcal

Bewegung: Musculação - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,0 kg pro Woche


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Alinevcoelho's Gewichtsverlauf