Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
69,9 kg
Bisher verloren: 60,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 70,07g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 138,92g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Блин из 1 яйца. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Моя Цена Майонез, Помидоры, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Булгур (Вареный). Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Сосиска в Тесте. Snacks/Sonstiges: Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Кокосовой Стружкой, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мариночка3657's Gewichtsverlauf
|