Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 43,37g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: Сильпо Банан, AXA 4 Злака, Помідори чері, Алан Шинка Куряча Варено-Копчена , Низькокалорійний мультизлаковий хліб з високим вмістом клітковини, Огірок (почищений). Mittagessen: Алан Шинка Куряча Варено-Копчена , Помідори чері, Низькокалорійний мультизлаковий хліб з високим вмістом клітковини, Огірок (почищений), Варене яйце. Abendessen: Norven Оселедець в Олії, Кабачок, Болгарський перець, Зелена Країна Шампіньйони , Морква, Лосось, Буряк Варений. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren Sobkiv's Gewichtsverlauf
|