Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
101,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 90,47g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 205,86g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Черешня, Пятерочка Нектарин , Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Черешня, Магнит Слива, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Сметана 15%, Щавелевый Суп. Abendessen: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Помидоры, Монарх Мороженое Эскимо. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|