Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
85,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2103 kcal
|
Fett: 178,91g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 19,17g.
Frühstück: NaturGreen Eritritol, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Café. Mittagessen: Sal, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Play Keto el Buen Pan Bagel, Hacendado Filetes de Trucha. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Original, la Familia Chorizo Asturiano. Snacks/Sonstiges: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
litosclimbing's Gewichtsverlauf
|