Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 95,44g.
Mittagessen: Patatas Fritas, Berenjena, Ikea Cebolla Frita, Judías Verdes, Pechuga de Pollo, Bonarea Crema de Champiñones. Abendessen: Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar, Sal de Plata Patas de Pota, Hacendado Hummus Classic, Banano. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cappuccino Caramelo, Aldi Bebida de Avena 0% Azúcares. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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