Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
103,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 80,38g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 113,16g.
Frühstück: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 50%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Филе, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Батон Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Соль, Брест-Литовск Сметана 15%, Трапеза Колбаски "Озерецкие" , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Красные Помидоры. Abendessen: Сыр Российский, ЮККИ Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике, Депи Кефир Детский. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
|