|
Pesagem do dia 06/07/2024: 85,1kg
***** (dep)
|
85,1 kg
Bisher verloren: 94,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 79,99g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 326,17g.
Frühstück: Rissul Bolo de Fubá, Maçã, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Mittagessen: Bolo de Banana e Aveia, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Torta de Legumes. Abendessen: Liv Up Panqueca de Frango com Molho de Tomate , Torta de Legumes, Bolo de Goma, Bolo de Banana e Aveia, Jasmine Biscoito de Milho, Forno Mágico Peta. Snacks/Sonstiges: Rissul Bolo de Fubá, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Jasmine Biscoito de Milho. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galcoforado's Gewichtsverlauf
|