Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
47,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 32,77g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 148,49g.
Frühstück: Персики, Банан, Манго, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Мёд, Bob's Red Mill Gluten Free 1 to 1 Baking Flour, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Svalya Farmer's Cheese 9%. Mittagessen: Fresh Express Cabbage Salad, Hampton House Chicken Strips, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Fresh Express Cabbage Salad, Hampton House Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Barebells Caramel Cashew Protein Bar. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GingerHappy's Gewichtsverlauf
|