Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 24,64g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 111,02g.
Frühstück: Cappuccino, Ovo Mexido, Pão Francês. Mittagessen: Brócolis Cozido, Maminha Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Vitapão Granola Natural. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Aline aas's Gewichtsverlauf
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