Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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52,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) Plain Bagel, 無花果, Philadelphia Soft Cream Cheese, Nescafe Americano. Mittagessen: 奇異果, 燕窩, 烤雞, 生菜沙律加各種蔬菜. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Polar@bear's Gewichtsverlauf
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