Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2015
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101,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 176,90g.
Frühstück: Walmart Medialuna de Manteca, Leche Entera. Mittagessen: Starbucks Ensalada Caesar. Abendessen: Ensalada de Frutas, Queso Parmesano (Rallado), CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, Rúcula, Tomates Cherry, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Leche Entera, Balcarce Galletita de Limón, Balcarce Galletitas Horneadas Sabor Ciboulette. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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