Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 157,24g.
Frühstück: Арахис, Гречка Отварная, Чечевичный Суп, Ашан Фасоль с Перцем, Краски лета Фруктовое Ассорти, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Сырой Овощ, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко. Abendessen: Кефир 2,5%, Яичный Белок, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Сливки 33%, Капучино, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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