Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 54,53g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 186,68g.
Frühstück: Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Индейка в Сметане, Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бургер Кинг Воппер. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Scary owl's Gewichtsverlauf
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