Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 123,09g | Eiw: 131,57g | Kohlh: 101,01g.
Frühstück: Surowe Warzywa, Jajko. Mittagessen: Żeberka Wieprzowe, Hortex Warzywa na Patelnię. Abendessen: Żeberka Wieprzowe. Snacks/Sonstiges: Pilos Kefir 1,5%, Morele, Śliwki, Biedronka Jabłko. mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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helen.kovalova's Gewichtsverlauf
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