Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 28,25g.
Frühstück: Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Café. Mittagessen: Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hellmann's Mayonesa, Brócoli, Hacendado Filetes de Trucha. Abendessen: Mahou Cerveza Clásica. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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