Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
|
51,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
837 kcal
|
Fett: 23,17g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 98,59g.
Frühstück: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit), Café Expresso, Chili Con Carne avec Des Haricots. Abendessen: U Pain Muesli, Vinaigrette, Salade Verte, Siggi's Skype Vanille, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Cojean Melon, Kiwi, Pommes Pink Lady. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NathJojo's Gewichtsverlauf
|