|
Ongelooflijk. Edit: wat bij mij helpt om van de 'vette hap' af te blijven is het verorberen van 2 x/dag een handvol notenmix. Zoniet gaan er 'ongelukken' gebeuren!
|
74,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Bij mij gaat dan de hele zak notenmix van 200g er aan... dat is mijn ongeluk dan al lol.
10 Jul 24 vom Mitglied: haludiel
|
10 Jul 24 vom Mitglied: BeeperdeBeep
|
Ja beter om ermee te kunnen lachen wel! Afvallen is altijd met ups en downs. Vooral eens ik de 60kg bereik wordt het moeilijk.
10 Jul 24 vom Mitglied: haludiel
|
Je bent alleszins prima bezig. Ga niet te veel op strafexpeditie met jezelf. Anders krijg je counterrecties. Sta even stil bij jezelf en wat je voor jezelf doet. Zegt ons moe... Ach, dat weet je toch allemaal zelf best!💐🌼🌻
10 Jul 24 vom Mitglied: BeeperdeBeep
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BeeperdeBeep's Gewichtsverlauf
|